Observi puțin sânge pe periuță sau în chiuvetă și, ca mulți alți oameni, probabil te întrebi dacă e ceva normal sau un semn că nu e totul în regulă. Răspunsul scurt este că sângerarea ocazională, izolată, poate să nu însemne nimic grav, dar dacă apare constant, la fiecare periaj, nu ar trebui trecută cu vederea.
Cea mai frecventă cauză: gingivita
În marea majoritate a cazurilor, gingiile care sângerează la periaj sunt semnul unei gingivite — o inflamație a gingiei cauzată de acumularea plăcii bacteriene la marginea dinților. Placa netratată eliberează substanțe care irită țesutul gingival, făcându-l mai sensibil și mai predispus la sângerare la cel mai mic contact, fie el periaj sau folosirea aței dentare. Vestea bună este că, spre deosebire de stadiile mai avansate ale bolii parodontale, gingivita este complet reversibilă printr-o igienă corectă și constantă.
Legătura cu tartrul dentar
Dacă placa bacteriană nu este îndepărtată la timp, ea se poate mineraliza și transforma în tartru, un depozit dur care nu mai poate fi eliminat prin periaj obișnuit. Tartrul acumulat, mai ales sub linia gingiei, întreține o stare de inflamație continuă, motiv pentru care sângerarea devine tot mai frecventă și mai greu de controlat doar prin igiena de acasă. Cum apare exact acest depozit și de ce necesită intervenția profesională a medicului este explicat pe larg în articolul despre tartrul dentar și detartrajul profesional, un pas esențial atunci când gingiile sângerează constant.
Când tehnica de periaj este, de fapt, problema
Nu întotdeauna sângerarea are legătură cu o boală gingivală. Uneori, cauza este chiar tehnica de periaj — o periuță prea aspră, o presiune excesivă aplicată în zona liniei gingivale sau mișcări bruște, orizontale, care irită mecanic țesutul moale. Paradoxal, mulți pacienți periază mai agresiv exact atunci când observă sângerare, crezând că trebuie să „curețe mai bine” zona afectată, ceea ce nu face decât să agraveze iritația. O tehnică corectă, cu mișcări blânde, circulare, aplicate la un unghi de circa 45 de grade față de gingie, reduce semnificativ acest tip de sângerare — detalii complete despre cum se aplică practic această metodă se regăsesc în articolul cum să te speli corect pe dinți: tehnica pas cu pas.
Alte cauze mai rar întâlnite
Sarcina poate provoca o sensibilitate gingivală crescută, din cauza fluctuațiilor hormonale, la fel cum anumite tratamente anticoagulante subțiază sângele și favorizează sângerarea chiar și la o iritație minoră. Deficiențele de vitamina C sau K, deși rare în alimentația echilibrată de astăzi, rămân o posibilă cauză de luat în calcul dacă sângerarea persistă fără o explicație evidentă legată de igienă. În toate aceste situații, dacă problema nu se ameliorează în una-două săptămâni de igienă corectă și constantă, un consult stomatologic este singura cale de a afla cauza reală și de a preveni o eventuală evoluție spre forme mai severe de boală parodontală.
